amazon でプロテイン（水に溶かすやつ）1 kg を買って、筋トレと併せて飲み始めた今日この頃です。 この前の土日に駅の方のダイソーでタイルマットクッションを9枚入りを3セット買いまして 1.2 m x 2.4 m 程度のスペースを作りました。 android スマホで適当…